Психологическое упражнение «Письмо самому себе»
Из разных источников мы слышим, что мысли играют огромную роль в нашей жизни. Мысль, подуманная про себя, это одна мысль. Та же мысль, произнесенная вслух, это уже другая мысль. Мысль, записанная на бумаге, это третья мысль.
Записывая что-то, человек четче формулирует свои мысли, он яснее представляет себе образ желаемого результата – цель, ему становится понятнее путь, который приведет к этой цели.
2 ноября 2022 года педагогом психологом Ольгой Владимировой в группе ИСП4-О/СПОо/ЧБ21 было проведено психологическое упражнение «Письмо самому себе». Студентам предлагалось написать письмо самим себе в начале своего профессионального обучения, чтобы вскрыть конверты через 3 года к моменту завершения обучения в колледже. Все это время конверты с письмами будут хранится в сейфе в запечатанных конвертах с соблюдением всех условий конфиденциальности.
Данный вид работы позволяет затронуть глубинные чувства и эмоции студентов. Они окунаются в собственные мысли, акцентируют внимание на актуальных ценностях и событиях, учатся выделять главное, находясь в состоянии искреннего диалога с собой.