24 мая прошла онлайн встреча обучающихся 9 классов с педагогом-психологом Владимировой О.Н., организованная при поддержке кафедры социально-гуманитарных дисциплин ЧКИ РУК. Обучающиеся узнали причины возникновения стресса и, пройдя небольшой тест, выяснили, подвержены ли они стрессу.

Владимирова О.В. рассказала о том, на что необходимо обратить внимание при подготовке к экзаменам, почему важно соблюдать режим дня, как добиться большей продуктивности при подготовке к экзаменам. Ольга Николаевна научила девятиклассников несложным упражнениям для снятия стресса. Пара упражнений дыхательной гимнастики быстро поможет сосредоточиться и успокоиться на самом экзамене. Встреча прошла продуктивно, учащиеся получили много полезной информации.

Первоисточник: МБОУ СОШ №24 г. Чебоксары, 25 мая 2023 г.